胃不好 哪些養(yǎng)胃藥物既可以常吃還能養(yǎng)胃

添加日期：2019年7月18日 閱讀：1836

胃不好是一種都市人群常見現(xiàn)象，很多生活在都市的朋友由于生活與工作的壓力，被迫讓自身長期處于一種工作的狀態(tài)，如熬夜、通宵奮戰(zhàn)等。

熬夜、通宵奮戰(zhàn)，這都會給身體帶來巨大的傷害，尤其是我們的胃。胃是人體的消化系統(tǒng)，當人體長期處于工作熬夜狀態(tài)時，胃將進入一種疲憊狀態(tài)，久而久之的配備狀態(tài)會讓胃進入一種病態(tài)。

老話說“胃口好吃嘛嘛香”，那么當胃進入一種病態(tài)時，肯定會影響到我們的生活，很多朋友都會選擇一些養(yǎng)胃類的藥物購買和用，今天要給大家分享的就是，哪些養(yǎng)胃藥物既可以常吃還可以養(yǎng)胃。



1、白術(shù)

白術(shù)性溫，味苦甘，入脾、胃經(jīng)，具有補脾、益胃、燥濕、和中的功效，用于治療脾胃氣弱、不思飲食、倦怠少氣、虛脹、泄瀉、痰飲、水腫、黃疸、濕痹、小便不利、頭暈、自汗等癥，為常用的中藥材。市場上有用菊三七的根冒充白術(shù)，使用時要注意鑒別。

2、紅棗

紅棗具有養(yǎng)胃補血的功效，經(jīng)常食用紅棗可以有效的養(yǎng)護脾胃的健康。紅棗的吃法也很多，可以直接生吃、泡水或者是熬粥等，都可以起到很不錯的養(yǎng)胃效果。

3、山藥

吃山藥可健脾益胃、助消化，對治療脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥有幫助。選山藥也有講究，一般應選外觀完整、平直、粗細均勻、無異常斑點、沒有腐爛的山藥。

4、猴頭菇

猴頭菇是一個營養(yǎng)豐富的**食物，具有很好的食用價值和藥用價值。它含有較多的不飽和脂肪酸，可以養(yǎng)胃、促進血液循環(huán)、增強免疫力等，對于胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病可以起到防治的效果，日常腸胃不好的人，可以通過食用猴頭菇來起到養(yǎng)胃的效果。

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