胃炎的早期癥狀有什么　胃炎吃什么好

添加日期：2019年8月20日 閱讀：1210

*近這段時間明顯的感覺到自己的食欲都不怎么好了，經(jīng)常會出現(xiàn)上腹部脹痛的癥狀了，而且有的時候還總是會感覺到自己的食欲很差了，總是會一點胃口都沒有了，我現(xiàn)在總是會有惡心想吐的感覺出現(xiàn)了，自己現(xiàn)在總是會擔(dān)心是已經(jīng)得了胃炎了，可是我現(xiàn)在總是遲遲沒有時間到醫(yī)院做檢查了。那么胃炎的早期癥狀有什么?胃炎吃什么好?

胃炎的早期癥狀有什么

1 得了胃炎的患者大多患者會表現(xiàn)為上腹部會有脹滿的感覺，還有的患者會出現(xiàn)上腹部疼痛的癥狀了，有的患者會有反酸燒心的癥狀出現(xiàn)了，出現(xiàn)了不適的癥狀一定要盡快接受治療，平時注意飲食。



2 有的患者會出現(xiàn)經(jīng)常會打飽嗝的現(xiàn)象的，還會導(dǎo)致容易飽等癥狀出現(xiàn)的，有的患者會出現(xiàn)反酸的情況了，還會出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀了，平時患者還會感覺到自己的身體乏力，一定要好好的調(diào)養(yǎng)。

3 通常得了胃炎的患者會出現(xiàn)噯氣的癥狀了，只要是有噯氣的癥狀出現(xiàn)了，就會表明胃內(nèi)氣體增多了會通過食管排出，就會使上腹飽脹感覺暫時緩解，會讓人感覺到舒服一點，食欲不振的癥狀了。

胃炎吃什么好

1、飲食要有節(jié)制，少食多餐，干稀搭配合理，避免暴飲暴食，或是過于饑餓造成胃部疼痛。

2、淺表性胃炎損傷的是胃黏膜，此時的胃粘膜是脆弱的，所以不要招惹刺激性的食物例如：辣椒、酒精、濃茶或是咖啡等。飲食中油炸、生冷或是過燙的食物也要繞過。

3、營養(yǎng)的跟進(jìn)是很必要的，所以在盡量選擇高蛋白食物如牛奶、豆類、魚、瘦肉類。含維生素高的綠葉蔬菜和膳食纖維也是不可或缺的。

4、水果是好的，可是在胃酸分泌過多的病人身上，含酸較多的水果卻不能派上用場，含酸較多的水果會刺激潰瘍面，加重病情，阻礙潰瘍面的愈合。橘子、青梅、檸檬等水果含酸較多。

5、睡前兩小時禁食。睡前吃點東西對于某些人來說是種愜意的享受，淺表性胃炎的患者卻只能與這種享受失之交臂，原理在于睡前兩小時進(jìn)食易導(dǎo)致胃括約肌的松弛，引起胃酸返流進(jìn)入食道。

6、淺表性胃潰瘍患者還需要根據(jù)個人對事物的反應(yīng)，盡量避免產(chǎn)氣食物的攝入。產(chǎn)氣食物的飽腹感容易引起身體的不適。

責(zé)任編輯：大花 www.4077222.com 2019-8-20 10:30:11

文章來源：