吃三七粉有什么好處

添加日期：2019年9月10日 閱讀：1124

三七是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的中藥,而且價(jià)格也不低,具有一定的保健作用。那么吃三七粉有什么好處?

1、保護(hù)心腦血管

三七有活血和養(yǎng)血的雙調(diào)功能，長(zhǎng)期服用可以軟化血管，降低血液中血脂含量，因此可以防止血栓和血管粥樣硬化，降低血壓和血糖的作用，因此長(zhǎng)期食用三七粉具有促進(jìn)血液健康，保護(hù)心腦血管的作用。

2、活血化淤

三七有良好的止血功效，以及熟食三七粉具有顯著的補(bǔ)血功效，同時(shí)三七粉活血化淤、祛淤生新的明顯效果，因此長(zhǎng)期食用三七粉可以止血、活血化瘀、造血等功能。



3、治療婦科病

月經(jīng)不調(diào)在中醫(yī)上講是血淤的表現(xiàn)，三七具有活血化淤的作用，適用于氣血不足或月經(jīng)過(guò)少，質(zhì)稀色膽，小腹空痛、頭暈眼花、心悸耳鳴，食欲不振等。

4、美容養(yǎng)顏

三七清脂因子能滲透肌膚基底層，清除多余脂肪，調(diào)理脈氣，三七舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，讓皮膚自然美白，能夠針對(duì)因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑、黑頭、暗瘡、雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有有效，具有美容養(yǎng)顏的作用。

5、提高免疫力

三七總皂甙可顯著提高吞噬細(xì)胞的吞噬率和吞噬指數(shù)，提高外圍血中白細(xì)胞總數(shù)。減少白細(xì)胞的移動(dòng)指數(shù)，提高免疫力。

6、抗疲勞

三七粉能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性，并且三七粉中含有的人參醇皂苷是鎮(zhèn)痛的有效成分，有明顯的鎮(zhèn)痛作用。

7、抗氧化延緩衰老

三七粉用蒸餾水調(diào)制成糊漿，可使大鼠血液中的LPO含量明顯減少，腦組織中的LOP減少*為顯著，三七粉可以促進(jìn)超氧化物歧化酶活性的作用，具有一定的抗衰老作用。

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