寶寶適合吃魚肝油嗎,寶寶魚肝油什么時候吃

添加日期：2019年10月23日 閱讀：1494

魚肝油中富含維生素A和D，魚肝油確實可以預(yù)防和治療一些因缺乏維生素D和維生素A而引發(fā)的嬰幼兒疾病，比如佝僂病、夜盲癥等。那么寶寶適合吃魚肝油嗎?寶寶魚肝油什么時候吃?

寶寶適合吃魚肝油嗎?

家長之所以會想到給寶寶補充魚肝油，主要是看中了魚肝油富含維生素D和維生素A這個特性。也就是說，給寶寶吃魚肝油，其實就是為了給寶寶補充足夠的維生素A和D。



母乳中所含的維生素D比較低，無法滿足寶寶的發(fā)育需求。因此，寶寶是可以吃魚肝油的，可以補充一些維生素D。但如果寶寶喝的是配方奶粉，則不需要另外補充維生素D了。因為多數(shù)配方奶粉中已經(jīng)添加了維生素D。

寶寶魚肝油什么時候吃?

1、孩子從新生兒期開始吃魚肝油*好

一般認(rèn)為，給孩子添加魚肝油應(yīng)從新生兒期開始，即出生后3～4周起加服濃縮魚肝油，開始每天一滴，逐步增加，但*多不超過5滴。若是早產(chǎn)兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒，則應(yīng)從出生后第2周就開始添加魚肝油，每天*多不超過5～7滴，一個月后改為每天3～5滴。同時可服適量鈣劑，每天不超過0.5克。

2、孩子每天上午飯后吃魚肝油*好

孩子吃魚肝油*好在喂奶或吃飯30分鐘到1小時后食用，食用后30分鐘到1小時以后再喂奶或吃飯，差不多上午8、9點鐘的時候*好。而對于補鈣的孩子來說，上午吃完魚肝油后，晚上睡覺前應(yīng)再搭配吃一粒鈣劑更好。

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