保健品用多了會(huì)怎么樣 長(zhǎng)期吃保健品的壞處

添加日期：2019年11月23日 閱讀：2467

保健品在生活中很是盛行，很多人或多或少都接觸過保健品，當(dāng)然還有一大批人正在使用保健品，那么問題來了，保健品用多了會(huì)怎么樣?長(zhǎng)期吃保健品的壞處?

保健品不能代替食物

很多人都認(rèn)為保健品當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以滿足我們每日的身體需求,尤其一些正在減肥的朋友,可能就把保健品當(dāng)食物來吃,這種做法是不對(duì)的。只有通過平衡膳食才能滿足我們身體所需要的全部的營(yíng)養(yǎng)素;比如說幾類食物都要吃到,這樣才能滿足我們身體的營(yíng)養(yǎng)需求。



單純的使用保健品食無(wú)法保證我們攝入的營(yíng)養(yǎng)均衡的,因?yàn)楸＝∑芬话阒挥袕?qiáng)化或者改善某一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的功效,只適宜缺少某種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的特定的人群,每天進(jìn)食規(guī)律搭配合理,其實(shí)就可以滿足身體所需要的營(yíng)養(yǎng)了,而用保健品代替食物對(duì)于身體健康是十分不利的。

長(zhǎng)期吃保健品的壞處

長(zhǎng)期的吃一些保健品有可能會(huì)引起不孕癥，性保健品里面含有了一定的化學(xué)藥物成分，并且還含有了高濃度的雌激素，長(zhǎng)期服用的話會(huì)引起內(nèi)分泌以及生理周期的紊亂現(xiàn)象，嚴(yán)重的話還會(huì)引起不孕不育。長(zhǎng)期的服用保健品，對(duì)于我們的生命也會(huì)選擇一定的危險(xiǎn)性，某些保健品的包裝上面標(biāo)明了適用于心臟病或者是高血壓等疾病的患者，而這些疾病的患者對(duì)于保健品并不是可以隨意服用的，不然就會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害，嚴(yán)重的話就會(huì)威脅到生命安全。

長(zhǎng)期吃保健品的話還有可能會(huì)引起繼發(fā)便秘的癥狀，排毒養(yǎng)顏?zhàn)饔玫漠a(chǎn)品大多數(shù)是以芒硝與大黃為主要原料，所以說是不可以長(zhǎng)期使用的，出現(xiàn)便秘的話使用排毒養(yǎng)顏的保健品確實(shí)能起到排泄的作用，但長(zhǎng)期使用也會(huì)造成像吸依毒品般的依賴性，并且還會(huì)造成繼發(fā)性的便秘，在很短的時(shí)間里面是比較難以治好的，身體與生活等都受到了一定程度的危害。

責(zé)任編輯：大花 www.4077222.com 2019-11-23 9:21:51

文章來源：