添加日期：2010年3月22日 閱讀：757
運動減肥的利與弊：運動減肥貴在堅持。運動減肥的效果非一朝一夕所能達到，必須持之以恒，可以說是對恒心與毅力的考驗。正確練習可以增加心肺功能，令體魄更健康。如果練習不當，可能適得其反。
推拿減肥的特點和效果：腹部減肥效果尤其明顯，不易反彈。推拿減肥沒有任何忌口和飲食方面的限制，更不用配合藥物，為那些對針比較敏感的人提供了另一種選擇。
吸脂減肥的特點和效果：局部奏效。它只對脂肪型肥胖有效，而對肌肉型肥胖不起什么作用，血液循環(huán)欠佳的人不適宜做吸脂手術，特別是一次抽兩三個部位較易發(fā)生危險，會有皮膚壞死的危險。
針灸減肥的特點和效果：穩(wěn)扎穩(wěn)減，一個療程可減重在一斤左右。怕疼者免試。一定要到正規(guī)的醫(yī)院或者有醫(yī)療美容許可證的美容院進行。另外，不提倡未滿18歲的肥胖孩子進行針灸減肥。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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