飲食+情志 緩解紅斑狼瘡

添加日期：2010年3月24日 閱讀：773

　　有關(guān)于系統(tǒng)性紅斑狼瘡的研究表明，在健康的心理條件下，保持情緒的穩(wěn)定有利于機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，有益于藥物發(fā)揮*大療效，通過良好的治療和護理，預后可大為改觀，10年生存率可大于90%,部分患者還可以無癥狀長期處于緩解狀態(tài)。
　　正確認識疾病，了解本病的基礎(chǔ)知識和*新治療動態(tài)，掌握疾病的有關(guān)知識，正確認識治療藥物的重要性、注意事項和副作用，認清自己的病情，在親友的關(guān)懷下，消除思想顧慮，避免自卑、恐懼、緊張情緒，保持健康樂觀的情緒，積極配合治療及護理，從心理上樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，以*佳心理狀態(tài)配合治療。具體做法如下：
　　調(diào)暢情志
　　紅斑狼瘡治療過程長，顯效慢，預后及療效不確定，患者往往容易產(chǎn)生消極的情緒。他人對結(jié)締組織疾病的不了解也加重了病人的焦慮。結(jié)締組織病的發(fā)病、轉(zhuǎn)歸和預后都與心理社會因素密切相關(guān)，精神緊張、抑郁、低落可通過神經(jīng)-內(nèi)分泌系統(tǒng)引起免疫系統(tǒng)紊亂，還可誘發(fā)和加重血管收縮，促發(fā)或加重病情；心理健康狀況的改善，有利于提高患者的治療依從性，促進康復。所以保持樂觀愉快情緒對積極配合治療具有重要意義，需貫穿于康復和穩(wěn)定期的始終。
　　對患者而言，調(diào)暢情志除了靠自己外，*佳的心理康復環(huán)境莫過于擁有一個和諧的人際氛圍。家庭成員可用親情來排除患者的孤獨感，病友之間的交流能減輕患者的挫折感，廣泛的社會關(guān)愛可喚醒患者對美好生活的眷戀。這些都是增進患者身心康復不可缺少的社會支持系統(tǒng)。因此對于患者親友來說，具體可做的，包括知道紅斑狼瘡是多因素作用下導致的疾病，與遺傳可能有一定關(guān)系但沒有必然的聯(lián)系，通過規(guī)律用藥病情可緩解；該病不會傳染，故不要害怕接近患者；接受患者因疾病或服藥所產(chǎn)生的情緒變化，不要苛求患者或與其對立；體諒患者體力較差，在生活或工作中不要給予過多的壓力；陪伴患者度過生命的低潮期；給予患者一個寬廣、輕松的環(huán)境。
　　合理飲食
　　結(jié)締組織病患者需要合理飲食，既不能過分忌口導致營養(yǎng)不良，又不能毫不在乎飲食對病情的影響。要保證營養(yǎng)全面豐富�；�本飲食要求：清淡可口、優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素、含鈣、低脂肪、低糖、低鹽、營養(yǎng)豐富易消化，以保證機體的消耗和必要的營養(yǎng)。若繼發(fā)腎功能不全或心力衰竭等內(nèi)科疾病，應根據(jù)病情變化調(diào)整飲食。
　　宜：多食新鮮水果、蔬菜，宜食香蕉、蘋果、橙子等含鉀豐富的水果，如患者已有腎功能損害、血鉀高者則不宜上述食物。多食肉類、蛋類、魚類、乳類，豆類等富含蛋白質(zhì)的食物。長期服用糖皮質(zhì)激素易引起類固醇性糖尿病及鈣磷代謝紊亂，造成骨質(zhì)疏松，嚴重者還可造成骨壞死，故應多吃含鈣食物及低糖飲食。服用激素時間長，容易造成脂肪代謝障礙，形成高脂血癥，故應低脂飲食。
　　忌：忌食油膩、辛辣、粗糙及刺激性食物，不能進食生冷不潔的食品和飲料，避免暴飲暴食，戒煙和禁飲咖啡。忌食具有增強光敏感作用的食物，如芹菜、黃花菜、油菜、無花果、泥螺、紫云英、香菇等，如食用后要避免陽光照射�；ú四芗又孛摪l(fā)進程，羊肉、牛肉、狗肉、馬肉等溫性食物和某些食物染料及煙草會有誘發(fā)紅斑狼瘡的潛在作用，也盡量不要食用或少食用。人參、西洋參、絞股藍含人參皂苷，既可增強細胞免疫，又可提高體液免疫，使免疫復合物增多，抗核抗體被激活，用之不當可能反加劇病情。因為雌激素是誘發(fā)系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者發(fā)病的重要因素之一，故紅斑狼瘡患者須避免食用含雌激素的藥物和食物，如胎盤、臍帶、蜂王漿、女性避孕藥物等。少吃菠菜、草莓等含草酸鹽多的食物，以免引起小便結(jié)晶，增加狼瘡性腎炎的尿蛋白和管型，造成腎臟損傷。
　　從中醫(yī)角度出發(fā)，適合患者的食物依其食性有平、涼、溫3大類。狼瘡病人陰虛內(nèi)熱、血熱的多見，故食物應以清、平為主，參合溫補。對部分脾腎兩虛、氣血兩虧的人才需要以溫補、平補為主，參合清補。
　　清補的食物有：甲魚、烏龜、鴨、海蟄、蚌肉、甘蔗、生梨、生藕、慈菇、百合、綠豆、銀耳、西瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜、香椿、西洋菜、茶葉等：
　　平補的食物有：大米、小米、高粱、山藥、毛豆、赤豆、白扁豆、橄欖、白果、蓮子、甜橙、花生、芝麻、桑椹、兔肉、鴿子、豬肉、雞蛋等。
　　溫補食物有：雞、鵝、牛、羊、狗、馬、鴿子蛋、羊奶、乳制品、核桃肉、桂圓肉、大棗、枸杞子、栗子、桃等。
        責任編輯：  火爆醫(yī)藥視頻招商網(wǎng) 小季    www.4077222.com    2010-3-24 13:36:21

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