前列腺頻頻罷工 咋解救？

添加日期：2010年3月29日 閱讀：721

　　前列腺是男人重要的內(nèi)分泌、外分泌組織，是前列腺液、前列腺素的發(fā)源地，也掌管著一定的運輸功能和排泄功能，可以說，前列腺，是男人不折不扣的生命“腺”，生命“腺”出了問題，該如何養(yǎng)護呢?
　　俗話說“病來如山倒，病去如抽絲”，為了治療疾病，往往大量的藥品和手術(shù)不可或缺，但是**提醒：除了手術(shù)和藥物治療，日常生活的保養(yǎng)非常關(guān)鍵。
　　前列腺不堪重負(fù) 頻頻“罷工”
　　前列腺對人體的作用，不僅僅是制造了前列腺素和前列腺液，而且還具有控制排尿的功能，運輸尿液的管道也要從前列腺組織中穿過，也是人體排泄通道的“咽喉”。前列腺一旦出現(xiàn)問題，問題可不僅僅只是前列腺炎那么簡單了。
　　前列腺之所以有著如此巨大的作用，關(guān)鍵在于它的腺體組織能制造和分泌一種液體，叫前列腺液。它也是一個外分泌腺，每天可分泌0.5-2ml較稀薄的乳白色液體，前列腺液在射精時是與精液混合的，約占精液總量的13%-32%，它含有果酸和氨基酸，是精子活動的能源，前列腺液中含有大量的枸椽酸、磷酸、鉀、鈉、鎂、鈣等物質(zhì)可使精液呈微堿性，可緩和陰道的酸性環(huán)境，提高精子的生存率和活力。
　　很多患者以為前列腺出了問題，治好前列腺就可以萬事大吉。殊不知，如果對前列腺“照顧不周”，可是會引起一連串的連鎖反應(yīng)哦。
　　由于前列腺素和前列腺液的作用，還有前列腺在泌尿系統(tǒng)中的重要作用，導(dǎo)致前列腺成為泌尿系統(tǒng)中的一個“節(jié)點”。前列腺出了問題，有可能導(dǎo)致精液異常，精子存活率過低，男性不育，排尿困難，尿頻，尿急等等。因此，前列腺，是不折不扣的生命“腺”，男人想要健康，前列腺問題不可不重視。
　　前列腺增生 不僅僅需要藥物
　　面對著越來越繁忙的工作，當(dāng)代的患者們大多習(xí)慣以藥物和手術(shù)方法解決問題，尤其是藥物，由于服用簡便，購買方便，更成為了不少病友們的*愛，感覺有什么麻煩，直接幾顆藥完事。殊不知，再好的藥物也只能治標(biāo)不能治本，真正要“斬草除根”還需要日常生活的精心護理。
　　當(dāng)前很多前列腺類疾病的患者，非常容易反復(fù)的一個重要原因就是不注意保養(yǎng)，粗心大意，明明處在恢復(fù)期仍然不遵從醫(yī)囑，或者治好后即放松要求，恢復(fù)到原來的不良生活習(xí)慣，導(dǎo)致前列腺疾病一次一次反反復(fù)作，久治不愈。
　　前列腺增生護理九法
　　1、生活有規(guī)律，保持心情愉快，避免過度疲勞。
　　2、參加適當(dāng)?shù)捏w育活動，如氣功、太極拳等，以增強體質(zhì)，預(yù)防感冒。
　　3、保持大便通常，防止便秘。
　　4、及時排尿，不要忍尿或者憋尿，長時間舟車旅途或開會時，更要注意排尿，以免憋尿過久而引起尿潴留。
　　5、性生活要節(jié)制，避免過度或頻繁。
　　6、不宜久坐，應(yīng)定時站起來活動，避免盆腔充血，增加排尿困難。
　　7、改善飲食結(jié)構(gòu)，減少攝入高膽固醇類食物，鼓勵少食“紅色肉”，多吃“白色肉”禁止飲酒及忌食辛辣刺激食物。
　　8、阿托品、氨萊堿等解痙或止喘藥，能使膀胱逼尿肌收縮力減弱，導(dǎo)致小便困難，服用時應(yīng)注意或者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
　　9、一旦發(fā)生惡性尿潴留或血尿，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
　　慢性前列腺炎 清淡飲食戒**
　　慢性前列腺炎一直是前列腺類疾病的“老大難”，難以治好，容易反復(fù)，無數(shù)偏方名藥紛至沓來，但是病情依舊。不少英雄好漢因為久治不愈，不得不對前列腺炎“競折腰”，部分患者由于反反復(fù)作，甚至喪失了希望。
　　根本沒有必要過度擔(dān)心，前列腺由于位置特殊，一般藥物難以奏效，且容反復(fù)。根本之道只有遵從醫(yī)囑，改掉不良的生活習(xí)慣，注意日常細節(jié)，病情自然緩解。
　　1、飲食宜清淡，忌食辛辣，肥甘厚味等，易滋生濕熱之品，禁酒。飲食一般以魚肉、蔬菜及湯類則可，少食參茸、燉品、“老火靚湯”、生雞、鯉魚、狗肉等溫補壯陽或者濕熱之品。
　　2、保持外陰清潔、干燥，每天清潔包皮;包莖或者包皮過長者要及時手術(shù)。
　　3、生活有規(guī)律，起居有常，避免熬夜或者過度疲勞，預(yù)防感冒。
　　4、平時適當(dāng)多飲水，多排尿，保持大便暢通，以幫助前列腺分泌物排除。
　　5、不要久坐，不宜長時間騎單車，不坐陰冷潮濕地方。職業(yè)司機應(yīng)注意座椅散熱，避免溫度過高，定期下車活動及飲水排尿。
　　6、堅持適當(dāng)鍛煉，改善血液循環(huán)，利于局部炎癥吸收。
　　7、戒**，性生活適當(dāng)，避免過度房勞。若前列腺液培養(yǎng)有菌者，性生活*好戴避孕套;若為性傳播疾病患者，未治好前不宜過性生活。
　　8、不育癥患者不宜溫水坐浴。

        責(zé)任編輯：小徐     www.4077222.com    2010-3-29 8:54:20

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