先測(cè)血壓再吃早飯

添加日期：2010年4月3日 閱讀：733

　　“控制高血壓是降低心腦血管病*有效的措施之一�！�3月25日，在“GREAT CHINA高血壓指南/循證中國(guó)臨床推廣項(xiàng)目”新聞發(fā)布會(huì)上，中華醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病學(xué)分會(huì)主任委員胡大一教授強(qiáng)調(diào)，重視我國(guó)高血壓特點(diǎn)，將*新研究成果轉(zhuǎn)化成簡(jiǎn)便易行的方案，在基層推廣，對(duì)控制高血壓至關(guān)重要。同時(shí)，患者自身也應(yīng)積極投身這場(chǎng)戰(zhàn)役。
　　“我國(guó)高血壓人群有三個(gè)突出的特點(diǎn)�！北本┐髮W(xué)人民醫(yī)院心臟中心副主任孫寧玲教授介紹，首先是飲食方式和西方差別很大，主要表現(xiàn)為高鹽、低鉀。其次，我國(guó)老年高血壓患者多，且血壓波動(dòng)大。*后就是腦卒中的發(fā)病率和死亡率居高不下。在我國(guó)，腦卒中死亡率和病殘率比其他心血管疾病高4倍，腦血管病死亡率比美國(guó)高出1.5倍，給家庭和國(guó)家?guī)��?lái)了巨大的痛苦和負(fù)擔(dān)。
　　“要想控制好高血壓，需要調(diào)動(dòng)‘當(dāng)事人’的積極性�！焙�大一教授呼吁：“控制高血壓，不是簡(jiǎn)單地取藥、吃藥，而是需要將其融入患者的生活，養(yǎng)成一種習(xí)慣。例如，人體血壓在一天內(nèi)有波動(dòng)，夜間降至波谷，清晨起床后會(huì)迅速升高，是心肌梗死、腦卒中的高發(fā)時(shí)段，因此，晨起血壓值能很好地反映血壓的控制狀況。所以，高血壓患者清晨起床后，要先測(cè)血壓再去吃飯，以免忘記。”
　　“此外，運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)等都會(huì)影響血壓，而剛起床時(shí)不存在這些干擾因素，此時(shí)測(cè)量血壓，數(shù)值較準(zhǔn)確�！焙�教授說(shuō)，自測(cè)血壓時(shí)，患者還可以自省一下，自己為控制血壓做出了哪些努力，比如是否已經(jīng)戒煙、是否嚴(yán)格控制了食鹽的攝入、有沒有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)等。還要將每次的血壓值記錄下來(lái)，有助于醫(yī)生判斷病情變化。
        責(zé)任編輯：火爆醫(yī)藥視頻招商網(wǎng) 小季     4077222.com    2010-4-3 9:34:27

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