脂肪肝防治要趁“早”

添加日期：2010年4月12日 閱讀：772

　　脂肪肝是由各種原因引起的脂肪代謝異常，當(dāng)脂肪重/肝重超過(guò)5%時(shí)，就被診斷為脂肪肝了。到底是什么程度的，要B超檢查才可以診斷的。如果等到有感覺(jué)了那也是比較嚴(yán)重的了，所以脂肪肝要早防早治。


　　如果轉(zhuǎn)氨酶指標(biāo)高的話，那么就是肝細(xì)胞已經(jīng)存在破損了，如果不積極防治的話，就會(huì)引起肝硬化等疾病了，所以，您平時(shí)要注意飲食，不要喝酒了，戒煙，不要熬夜，少吃油膩食物，多食豆類(lèi)等蛋白質(zhì)高的食物，如果您的血糖不高的話，那么要多食蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候多走走。脂肪肝的“飲食小則”


　　大部分人的肝基本上都有點(diǎn)問(wèn)題，平時(shí)多喝茶水，白開(kāi)水，多吃水果和新鮮青菜，每天做適量有氧運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快是可以的。建議少喝可樂(lè)等被定位為“垃圾食品”的飲料和食品。


　　有些人體內(nèi)脂肪代謝異常，致使過(guò)量的脂肪聚積于肝臟，并超過(guò)肝重的5%以上，于是形成了。輕者無(wú)任何癥狀，常在體檢時(shí)被發(fā)現(xiàn);病情重者可出現(xiàn)肝腫大，肝區(qū)悶脹或疼痛，乏力，食欲減退，惡心，腹脹等。

        責(zé)任編輯：小徐     4077222.com    2010-4-12 15:59:45

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