添加日期:2010年4月16日 閱讀:629
適量喝姜湯不僅能預(yù)防“空調(diào)病”,而且對(duì)吹空調(diào)受涼引起的一些癥狀也有很好的治療作用。由于吹空調(diào)而引發(fā)的疾病癥狀主要有三種。
腹痛胃痛:很多人晚上睡覺喜歡開著空調(diào),空調(diào)的涼氣再加上涼席,真可謂涼快!可是早晨起床胃部和腹部開始疼痛,伴有大便溏瀉的癥狀,這個(gè)時(shí)候喝一些姜湯,對(duì)一些平常脾胃虛寒的人,可以喝點(diǎn)姜棗湯(即姜和大棗熬的湯),有暖胃養(yǎng)胃的作用。因?yàn)樯獋?cè)重是補(bǔ)暖,大棗側(cè)重是補(bǔ)益,二者搭配服用可以和胃降逆止嘔,對(duì)治療由寒涼引起的胃病非常有效。
四肢酸痛:空調(diào)房里呆久了,四肢關(guān)節(jié)和腰部*容易受風(fēng)寒的侵襲,導(dǎo)致酸痛,這個(gè)時(shí)候,可以煮一些濃濃的熱姜湯,用毛巾浸水熱敷患處。如果癥狀嚴(yán)重,可以先內(nèi)服一些姜湯,同時(shí)外用熱姜湯洗手或者泡腳,這樣能達(dá)到散風(fēng)趨寒、舒筋活血的作用,*大程度上的緩解疼痛。
傷風(fēng)感冒:外面酷暑難耐,室內(nèi)涼風(fēng)習(xí)習(xí),長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)加之室內(nèi)外溫差過大,很容易引起風(fēng)寒感冒。主要體現(xiàn)在惡寒、頭疼、發(fā)熱、鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀,這個(gè)時(shí)候喝上一碗姜湯,你會(huì)發(fā)現(xiàn)感冒癥狀好了許多。
雖然說姜湯在生活中十分常見,但喝法還是有很多講究的:
如果想預(yù)防“空調(diào)病”,可以在上班之前帶一些生姜絲,用生姜絲泡水喝,這樣就不用擔(dān)心“空調(diào)病”的侵襲了。喜歡喝茶的朋友可以再配一些綠茶,這樣不僅口味好,對(duì)身體也更有益處。
如果想緩解“空調(diào)病”,姜湯不可過淡也不宜太濃,一天喝一碗就可以起到作用。也可以在姜湯中加適量的紅糖,因?yàn)榧t糖有補(bǔ)中緩肝、活血化淤、調(diào)經(jīng)等作用。對(duì)于癥狀嚴(yán)重一些的病人可以把姜湯當(dāng)水喝。
責(zé)任編輯:小徐 4077222.com 2010-4-16 16:20:04
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。