糖友自己動手記錄護(hù)理日志

添加日期：2010年4月20日 閱讀：784

　　不論是新診斷或罹病年資較久之糖尿病患，相信只要進(jìn)入醫(yī)療照護(hù)體系，周遭**充斥著諸如：飲食有節(jié)、運(yùn)動有時(shí)、作息有度、正確規(guī)律用藥、高血壓、高血脂..等等各式各樣的控制指標(biāo)與單張資訊。這些來自醫(yī)護(hù)衛(wèi)教人員的專業(yè)教條，在考驗(yàn)著每位糖尿病患血糖控制的決心與生活型態(tài)、行為改變的意愿。人人知道要做好“血糖控制”，但多半的病患對疾病的認(rèn)知不足，總是低估病情的嚴(yán)重性。縱然目標(biāo)清楚而明白，如果決心不夠，貫徹執(zhí)行的意志力不堅(jiān)，那就只是一個(gè)永遠(yuǎn)無法達(dá)陣的目標(biāo)，亦形同于“零”!
　　顯然，惰性與行為習(xí)慣是左右糖尿病病情演變的變數(shù)之一。要讓糖尿病患了解并意識到“血糖控制良好與否”關(guān)鍵在我!關(guān)心自己、參與疾病的控制與治療，簡單易行的法則：就是讓糖尿病患自己建立起個(gè)人的健康照護(hù)生活日志!病患將自己平日的生活點(diǎn)滴：血糖、飲食、運(yùn)動、用藥等與定期檢查、檢驗(yàn)等報(bào)告資料，完整的收集并做成記錄。一來方便照護(hù)團(tuán)隊(duì)從生活日志里檢視分析、進(jìn)而探討，即時(shí)改變照護(hù)策略。二來病患從初始的愛記不記、愛學(xué)不學(xué)的罪惡學(xué)習(xí)法，到中程學(xué)會在就醫(yī)過程中借助生活日志內(nèi)容與衛(wèi)教人員討論，慢慢強(qiáng)化自己對疾病的認(rèn)知，照護(hù)技巧的學(xué)習(xí)與適時(shí)的修正，提升自我照護(hù)能力，到*后“血糖良好控制”成果展現(xiàn)時(shí)，輕易的看到自己疾病控制的成果，從而發(fā)現(xiàn)建立健康照護(hù)生活日志的好處，而有了強(qiáng)而有效的見證學(xué)習(xí)方法和控制見效的自信心。
　　糖尿病的控制與治療沒有任何捷徑，血糖偏高初期不痛不癢，不像其他疾病有立即性的危險(xiǎn)或明顯的不舒服，易讓人會掉以輕心。不積極治療的結(jié)果，往往在10-15年的病程下來即并發(fā)癥叢生而不自知!“血糖”要得到良好控制，意味著飲食、運(yùn)動、藥物三者不可或缺，血糖監(jiān)測、定期檢查、檢驗(yàn)更是不可少。要確保達(dá)成血糖控制目標(biāo)，惟仰賴建立個(gè)別化的健康照護(hù)生活日志來整合飲食、運(yùn)動、藥物三方資訊，報(bào)告收集愈多愈詳實(shí)，血糖控制工作就會愈好。
        責(zé)任編輯：小季     4077222.com    2010-4-20 11:42:40

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