患上尿結(jié)石 *好別吃菠菜

添加日期：2010年4月24日 閱讀：864

　　飲食是影響泌尿系結(jié)石形成的重要因素，**指出，患者飲食必須注意以下四點(diǎn)：
　　1、飲食鈣的含量：成人每天鈣的攝入量應(yīng)為800~1000mg。正常范圍或者適當(dāng)程度的高鈣飲食對(duì)于預(yù)防尿路含鈣結(jié)石的反復(fù)具有臨床治療的價(jià)值。但是，吸收性高鈣尿癥患者應(yīng)攝入低鈣飲食，其他患者不必限鈣飲食。
　　2、限制飲食中草酸的攝入：大量攝入富含草酸的食物后，尿液中的草酸排泄量會(huì)明顯地增加。草酸鈣結(jié)石患者尤其是高草酸尿癥的患者應(yīng)該避免攝入諸如甘藍(lán)、杏仁、花生、甜菜、歐芹、菠菜、大黃、紅茶和可可粉等富含草酸的食物。其中，菠菜中草酸的含量是*高的，草酸鈣結(jié)石患者更應(yīng)該注意忌食菠菜。
　　3、限制鈉鹽的攝入：高鈉飲食會(huì)增加尿鈣的排泄，每天鈉的攝入量應(yīng)少于2克。
　　4、限制蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入：要避免過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白質(zhì)，每天的動(dòng)物蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)該限制在150克以?xún)?nèi)。反復(fù)性結(jié)石患者每天的蛋白質(zhì)攝入量不應(yīng)該超過(guò)80克。
　　此外，減輕體重，增加水果和蔬菜的攝入，增加粗糧及纖維素飲食，減少維生素C的攝入，限制高嘌呤飲食等也有利于尿結(jié)石患者的康復(fù)。
      責(zé)任編輯：小季    4077222.com    2010-4-24 9:22:29

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