營養(yǎng)不良導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

添加日期：2010年4月24日 閱讀：910

　　營養(yǎng)不良導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
　　**介紹，骨質(zhì)疏松分為原發(fā)性和繼發(fā)性。例如婦女到了更年期，體內(nèi)的雌激素水平突然下降導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松就屬原發(fā)性骨質(zhì)疏松。
　　繼發(fā)性骨質(zhì)疏松則是由其他**疾病引起的，比如糖尿病、甲亢、重度營養(yǎng)不良等。**說，從小琳提供的情況來看，她在減肥的6個(gè)月中攝入的食物種類單一、數(shù)量也不多，整個(gè)內(nèi)分泌系統(tǒng)完全失調(diào)，再加上飲食中極度缺乏蛋白質(zhì)，肢體和大腦活動(dòng)的能量不足�！八�以，小琳整個(gè)人的身體都是處于分解代謝的狀態(tài)，其中對骨頭的影響就是使骨質(zhì)流失，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松�！�
　　25歲以前要為日后“存”骨量
　　**表示，對于節(jié)食過度引起的繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，關(guān)鍵是要綜合治療。例如給她補(bǔ)充足量的鈣以及促進(jìn)鈣質(zhì)在腸道吸收的維生素D3。另外，要減少鈣的排泄，促進(jìn)她體內(nèi)成骨細(xì)胞的活性，同時(shí)抑制破骨細(xì)胞的活性。
　　經(jīng)過整整一年時(shí)間的治療，小琳身體逐漸康復(fù)：體重回升5公斤，臉上的血色回來了，骨量上升。但因?yàn)橹�前的�?jié)食太“傷身”，現(xiàn)在依然只能靠吃藥來維持月經(jīng)周期。
　　**提醒，年輕人應(yīng)該均衡營養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和曬太陽，把握時(shí)間在25歲以前多“存”些骨量。如果確實(shí)要減肥，應(yīng)通過運(yùn)動(dòng)加飲食控制的方法，切勿像小琳那樣盲目節(jié)食�！　±^發(fā)性骨質(zhì)疏松則是由其他**疾病引起的，比如糖尿病、甲亢、重度營養(yǎng)不良等。肖正華說，從小琳提供的情況來看，她在減肥的6個(gè)月中攝入的食物種類單一、數(shù)量也不多，整個(gè)內(nèi)分泌系統(tǒng)完全失調(diào)，再加上飲食中極度缺乏蛋白質(zhì)，肢體和大腦活動(dòng)的能量不足�！八�以，小琳整個(gè)人的身體都是處于分解代謝的狀態(tài)，其中對骨頭的影響就是使骨質(zhì)流失，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松�！�
        責(zé)任編輯：小季    4077222.com    2010-4-24 14:59:54

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