萎縮性胃炎并發(fā)貧血病人的飲食搭配

添加日期：2010年4月26日 閱讀：887

　　很多胃病病人，如萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃癌等病人因胃酸缺乏，進食后引起疼痛，嘔吐、 出血等原因，造成鐵吸收困難或營養(yǎng)不良，而引起貧血。在治療貧血之前應查清引起貧血的原因，在治療貧血的同時要積極治療原發(fā)胃病，以達到治本的目的。貧血時，血紅蛋白低 下 ，主要由于身體內某一造血原料不足引起，因此，飲食中應根據不同類型的貧血，補充相應 的造血原料，貧血是可以糾正的。那么，在飲食中應補充哪些營養(yǎng)、如何搭配飲食結構呢?


　　一、應注意優(yōu)質蛋白質的供給


　　飲食中要有足夠的優(yōu)質蛋白質，如動物肝、腎、心、瘦肉、魚 、 豆腐等。


　　二、應補充含鐵和銅豐富的食物


　　含鐵量高的食物有動物肝、心、腎、瘦肉、魚等; 其次是**蔬菜和水果，如紅果、紅棗等;海帶、木耳、芝麻等含鐵量也很高，但吸收率不如動物性食品。含銅多的食物有瘦肉、肝、黃豆、菠菜、白菜等。由于銅的需要量極少，每人 每天2毫克，只要能正常進食，一般飲食中都能滿足身體的需要。


　　三、維生素要豐富


　　特別是硫胺素(B1)、葉酸、氰鈷胺(B12)和抗壞血酸(C)。含硫胺素豐富的食物是新鮮的綠 葉蔬菜、 肝、腎等;氰鈷胺主要來源是動物性食物，肝中含量*多，腎、肉類、魚類等次之;抗壞血酸主要在新鮮水果和蔬菜中。


　　四、適當限制脂肪攝入


　　因脂肪過多可抑制造血功能，若伴有消化不良或腹瀉，每日脂肪量應在60克以下。


　　值得注意的是：胃病伴貧血病人一般胃腸功能處于低下狀態(tài)，補充食物時應逐漸增加，以免加重胃腸道負擔，引起消化吸收不良。

        責任編輯：小徐     4077222.com    2010-4-26 14:47:32

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