預(yù)防咽炎并不僅僅是少吃辣椒

添加日期：2010年5月4日 閱讀：1157

　　很多人第*次因為咽喉痛去看病，都是得了咽炎，幾乎所有的醫(yī)生都會告誡咽喉痛的患者不要吃辛辣刺激的食物。然而并不是說遠(yuǎn)離了辣椒，就不會得咽炎。據(jù)廣東省軍區(qū)�？漆t(yī)院耳鼻喉診療中心董主任介紹，咽炎的病因并不是單純的吃辣椒那么簡單，很多細(xì)菌和病毒感染都會引起咽炎。 
　　發(fā)現(xiàn)咽炎時多半已成慢性咽炎 
　　董主任說，很多人都以為第*次咽喉痛是**染上咽炎，可經(jīng)過醫(yī)生檢查，得出的結(jié)論竟是“慢性咽炎”。大多數(shù)找不到明確病因的慢性咽炎是難以通過長期服藥治好的，*好的治療方法是有癥狀時控制癥狀，癥狀好轉(zhuǎn)后不要尋求用藥物長期治療�！钡�咽炎患者往往覺得奇怪：何時有咽炎的?怎么沒感覺呢? 口腔 
　　實際上，咽炎的產(chǎn)生并非一點癥狀都沒有。被冷空氣刺激得猛烈咳嗽，吃了辣椒喉嚨冒火，熬夜后唾液酶分泌減少，咽喉干燥，飲酒時咽喉有燒灼感，都提示不同程度的咽喉損傷。普通感冒也可能是咽炎的前奏。“通常感冒是病毒感染，3-5天就好，若持續(xù)一個星期以上，則繼發(fā)細(xì)菌感染的可能性很大，咽炎也可能隨之而來。”董主任建議，感冒時*好多喝水，多休息，少用嗓，以免因感冒引起的咽喉部黏膜充血變得水腫，增加細(xì)菌、病毒入侵的概率。感冒一周不好，并伴有咽喉疼痛、有異物感、咽干、咳嗽等癥狀時，應(yīng)盡快到醫(yī)院就醫(yī)。 
　　防治咽炎不可只靠醫(yī)生，更要靠自己 
　　目前看來，咽炎似乎是個無孔不入的疾病，很難做到有效的預(yù)防。而大多數(shù)所謂的急性咽炎，不過是慢性咽炎的急性發(fā)作。醫(yī)生可以幫助咽炎患者控制癥狀，但要防止慢性咽炎的反復(fù)，甚至徹底擺脫咽炎的困擾，還得靠咽炎患者自己。 
　　董主任表示，醫(yī)生一般會用霧化吸入及口服用藥的方法治療咽炎，但**于消炎止痛、清熱解毒，癥狀緩解后則要注意自身護(hù)理。像冬天注意保暖，減少感冒，少吃辣椒、酒等辛辣刺激的食物，少熬夜，特別不要通宵唱K。 
　　對慢性咽炎不要過于關(guān)注，因為精神緊張會誘發(fā)咽炎�？梢詴r常用鹽水漱口、吸入水蒸氣，在咽喉有輕微不適時喝一點胖大海、沙參、西洋參泡的水，或進(jìn)行咽音訓(xùn)練(抬起舌頭頂住上顎，可促進(jìn)唾液分泌，潤滑咽部)。但*重要是增強體質(zhì)，多到室外空氣好的地方活動或鍛煉。身體的免疫力提高了，慢性咽炎不容易反復(fù)。 
        責(zé)任編輯：小季     4077222.com    2010-5-4 17:35:26

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