關于吃魚膠原蛋白粉的常見問題解答

添加日期：2017年6月30日 閱讀：2737

1. 什么時間吃魚膠原蛋白粉效果*好?

答：早上空腹和睡前效果相對要好一些，因為利于充份吸收。

個人做法：畢竟是食物，實在沒有這份閑心，隨時隨地吃也行，不需要太在意;

2. 怎么吃方法*好?

答：搭配VC*利于膠原的吸收與轉(zhuǎn)化。水溫控制在40度左右。

個人做法：不建議藥店的小瓶藥用VC�？少I些食品級VC片劑，泡騰片也可以，實在不愿意買，也可以買新鮮檸檬榨汁混合。加上一小勺蜜口感更加好。

3. 每天吃多少?

答：標準情況是一天一包5G。

個人做法：剛開始頭**Yomi每天早晚各一包，做為打基礎。后改成一天一包。建議一些膚質(zhì)比較好的MM可以按標準一天一包食用;問題肌膚可以適當加長一天二包的打基礎時間。打個比方：干涸的地面，只有深度澆足水份，才可以按正常地面所需要灌溉的水量進行維護;試想一下，皮膚缺水失去彈性是長時間造成的，想短時間就能改變，那現(xiàn)實嗎?就是有這樣的好東西，我也不敢用，你們敢嗎?

4. 為什么沒什么效果呢?

答：因人而異。

個人看法：有的MM本身的膚質(zhì)就不錯，也年青，現(xiàn)在吃肯定是看不出變化來的。但這是給自己皮膚倉庫儲備能量，只有等到35歲以后，跟同齡人相比，才可以知道做好準備的效果是多么的不一樣;有的則是皮膚問題多多，想要快速見效，光靠這一樣的補充皮膚營養(yǎng)是遠遠不夠的，也需要飲食上的互補。象吃豬腳燉黃豆，肉皮凍等，上一個問答里Yomi也打過比方了，可以多多想想是不是這個道理;

5. 為什么效果剛開始有后面就看不出了?

答：緩沖的平臺期;

個人看法：任何補充物到一定階段，不可能無休止的向上遞進，還有就是個人對自己皮膚的要求是否過高?想要天天有變化，這是不現(xiàn)實的美夢。每個人應該了解自己的膚質(zhì)，及自己皮膚在健康狀態(tài)下應當擁有的效果，這些都是應該清楚的。每個人都是從少女走過來的，但是想每個人都恢復到少女時的肌膚狀態(tài)是做夢!大家可以參考一下自己以前*佳皮膚狀態(tài)時的情形來進行效果對比。因為皮膚的保養(yǎng)不僅僅是靠吃就能解決，還有其它方面的。也就跟Yomi常說的，光靠護膚品來解決一樣不靠譜，必須雙管齊下;



責任編輯：趙帥超 www.4077222.com 2017-6-30 11:00:48

文章來源：