檸檬紅糖姜茶的功效有哪些 效果好不好

添加日期：2017年10月13日 閱讀：1856

檸檬紅糖姜茶是一種較常見的飲品，很多的人都或多或少喝過，因為其味道好且制作較為簡單受到很多人的喜歡;就這一簡單的飲品而言，其有一定的藥效。那么，檸檬紅糖姜茶的功效有哪些？效果好不好？

檸檬紅糖姜茶就是用檸檬、紅糖、生姜為主要原料制成的保健飲品，其雖然看似很平常、普通，但是人在服用后能夠?qū)θ梭w的健康起到作用。檸檬紅糖姜茶將檸檬、紅糖以及姜三者的作用綜合，通過融合使得其具有機(jī)體增強(qiáng)免疫力、消炎殺菌的作用和功效;可以在一定程度上緩解感冒癥狀，幫助人排毒潤膚。



檸檬紅糖姜茶的功效都要得益于其成分，其中檸檬含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養(yǎng)成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。檸檬性溫、味苦、**，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調(diào)劑血管通透性，防止和消除皮膚色素沉著的作用。

而紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。將其和姜混合制成茶飲用是對人的有幫助的，對一些感冒患者或者是想要排毒、舒肝的人來說，可以適當(dāng)服用檸檬紅糖姜茶。

責(zé)任編輯：田月華 www.4077222.com 2017-10-13 14:15:45

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