添加日期：2019年3月7日 閱讀：6671
生活壓力大、飲食不健康、糖分?jǐn)z入過多，引起的糖尿病是多數(shù)，糖尿病給病人的生活和飲食帶來困擾，可以吃降糖草來降低血糖。下面來講一講降糖草的功效，降糖草的食用方法吧。
降糖草的功效：
降糖草是一種神奇的保健蔬菜，其莖葉中含有大量的藻膠素，甘露醇，維生素B，及多種氨基酸等營養(yǎng)元素，因而具有極強(qiáng)的降血壓，降血脂，抑制糖尿病的奇特功效。降糖草的根可入藥瀉火，涼血，葉烘干制茶即為降壓茶，飲用方便。
降糖草的食用方法：
1、炒著吃
如果將降糖草那些比較嫩的莖葉炒著吃，也可以將它做成湯來吃，如果是炒著吃的話需要先焯水，然后加入蒜蓉在里面，當(dāng)然，你也可以焯水以后涼拌吃。
2、烘干做茶
你可以將它的根烘干做成茶，也就是我們說的降壓茶，它的功效在于可以降血壓和瀉火，而且，烘干以后泡茶也非常方便，你也可以將其放入藥里面瀉火。
3、生吃
你可以嘗試每天吃三片到五片新鮮的降糖草葉子，吃它的效果在于能夠很好的幫助你達(dá)到降低血糖效果，所以，如果被高血糖困擾的人群不妨嘗試?yán)盟鼇韼椭约哼_(dá)到想要的效果。
4、沖茶喝
你可以每天采摘兩片到三片降糖草的花葉來沖茶，口感是非常清香可口的，當(dāng)然，你也可以將它的莖葉切絲以后晾干，每天用適量來沖茶，可以達(dá)到不錯(cuò)的清心、明明、降糖和降壓效果。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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