兒童鈣片哪種好,兒童鈣片注意事項

添加日期：2019年7月19日 閱讀：1456

中國營養(yǎng)學會推薦1~4歲(不包括4歲)每天鈣攝入量為600毫克，4~11歲(不包括11歲)每天鈣攝入量為800毫克，50歲以上是1000毫克。那么兒童鈣片哪種好?兒童鈣片注意事項。鈣咀嚼片(兒童型)招商詳情》》



兒童鈣片哪種好?

市場上補鈣產品很多，分為有機鈣和無機鈣兩類。有機鈣溶解度好但含鈣量低;而無機鈣不易溶解但含鈣量高。小嬰兒由于胃酸濃度較低，適宜補充有機鈣，而2-3歲以上的寶寶，胃酸濃度逐漸增高了，可以補充無機鈣。由于碳酸鈣含鈣量是所有無機鈣制劑中*高的，而且是**鈣劑中的主要成分。因此，碳酸鈣可作為無機鈣的優(yōu)選。

服用時候，*好把鈣片掰成兩到三瓣，分次服用。因為，小劑量多次服用比大劑量單次服用，吸收效果更好。如果掰兩瓣，可隨早餐和晚餐各服用一次;掰三瓣就隨三餐正常服用即可。為提高鈣質吸收率，鈣片*好嚼碎后服用，然后要喝一大杯清水。

兒童鈣片注意事項：

給寶寶補鈣首先要明確是否需要補鈣，并不是所有寶寶都需要補鈣。如果人工喂養(yǎng)的寶寶每天攝取700～750毫升的配方奶，鈣的攝取量就是充足的。一般母乳喂養(yǎng)的嬰兒可以補鈣。配方奶喝得較少的大齡嬰兒，如8～12月齡的寶寶也可以考慮補鈣。此外，經(jīng)醫(yī)生診斷缺鈣的小寶寶應該補鈣。

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