亞健康在都市肆虐，白領健康備受關(guān)注

添加日期：2019年8月12日 閱讀：1390

現(xiàn)如今，人們的生活節(jié)奏是越來越快，壓力也越來越大，電腦輻射、空調(diào)等導致人體膠原蛋白的大量流失。上班族加班、熬夜，失眠、多夢、皮膚干燥、身體疲勞、四肢無力已是正常現(xiàn)象，長此以往，亞健康的狀態(tài)越來越明顯。

那么什么是亞健康?

亞健康是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)。處于亞健康狀態(tài)的人，不能達到健康的標準，表現(xiàn)為一定時間內(nèi)的活力降低、功能和適應能力減退的癥狀，但不符合現(xiàn)代醫(yī)學有關(guān)疾病的臨床或亞臨床診斷的標準。



有些學者認為，亞健康與國外的慢性疲勞綜合征是一回事，都是以對慢性疲勞為主要特征的一組軀體心理癥狀的研究。

美國是*早開展慢性疲勞綜合征研究的國家。1988年，美國疾病防御控制中心正式命名了“慢性疲勞綜合征”并確定了定義。1994年，國際慢性疲勞綜合征研究組(由美國牽頭，澳大利亞、英國等國家研究者共同組成)對慢性疲勞綜合征的診斷標準進行了修訂。

然而當亞健康或者慢性疲勞來臨的時候，心情也越來越糟，思想壓力也越來越大，問題也就越來越重，慢慢的就走入一個惡性循環(huán)當中。慢性疲勞就相當于慢性自殺!!這個時候你*需要的，也是*能拯救你的，就是金槍魚膠原蛋白肽。

對于長期坐在辦公司的白領階層來說，一天基本上1/3的時間都是在辦公室里度過的，長時間保持同樣的姿勢，一動不動的坐在電腦前。在*新的調(diào)查研究中心指出，在溫度為23~23.5度，濕度在18~36%的環(huán)境中靜坐4小時，人體的膠原蛋白流失是平時的2倍，長期的電腦輻射會直接影響到人體膠原蛋白的再生從而影響人體的機能。人體在嚴重缺失膠原蛋白的時候，人體免疫系統(tǒng)就會下降，從而會產(chǎn)生皮膚粗糙，臉色暗黃和頭暈的癥狀。而空調(diào)房中攜帶的干燥物質(zhì)更是會嚴重地損傷人體的表層皮膚，更加加劇膠原蛋白的損傷、老化和流失，所以人才會出現(xiàn)頭暈、乏力等現(xiàn)象。

膠原蛋白是人體的“骨中骨，膚中膚”，它不但在人體內(nèi)搭建一張細密的彈力網(wǎng)，鎖住水分，讓皮膚潤澤、光滑、充滿彈性，還可以提高人體的免疫系統(tǒng)，防止疾病的發(fā)生。但是膠原蛋白分力量十分大，幾乎很難穿透人的皮層被人體吸收，只有分子量在1000道爾頓以下的膠原蛋白肽，才可以被人體徹底吸收。

責任編輯：大花 www.4077222.com 2019-8-12 9:47:54

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