一天服用多少蝦青素*合適 蝦青素有什么作用和功效

添加日期：2019年8月14日 閱讀：10348

自從在2011年左右，蝦青素這一**保健品被引入國內開始，就以其自身獨特的特性和真實的抗氧化效果和作用收到了很多消費者的青睞。這也使得國內掀起了服用蝦青素膠囊的熱潮。蝦青素在國內的時間其實很短暫，但是在國外的發(fā)展時間已經(jīng)很長久了，也在國外形成了很多產(chǎn)業(yè)鏈條，每天堅持服用蝦青素保健的人不計其數(shù)。誠然，在國內的蝦青素研究還不夠，但是從國外引進的BioAstin蝦青素已經(jīng)開始風靡全國了。有很多買了蝦青素膠囊的朋友不知道怎么正確的按照劑量來服用，不清楚一天服用多少蝦青素*合適，蝦青素網(wǎng)將在下面的內容中給出結論。



在2012年的武漢晨報中就有報道，85歲高齡的老人在長期堅持服用蝦青素后，看上去僅僅像只有50歲的中年人。這種變化是很多人沒有辦法想象的。其實，這樣的案例在國外有很多很多。養(yǎng)生堂的維生素E可能很多女性服用過，臉上有色斑或者老年斑的朋友更有深切的體會，堅持服用一段時間之后，臉上的斑逐漸消失了，這就是抗氧化劑的效果和作用。而蝦青素對于維生素E來說，其抗氧化能力是前者的幾百倍不止，你可以想象一下，效果會是什么樣的?

對于想服用蝦青素保健的朋友來說，每天堅持服用多少劑量*合適?蝦青素網(wǎng)以BioAstin蝦青素**配方6mg為例子。

1：常規(guī)保健，建議每天服用一粒膠囊就可以了，保持在**蝦青素6mg。

2：各種慢性疾病的調理和輔助治療，比如高血壓、糖尿病、心腦血管等方面的，可以加倍劑量，每天兩粒膠囊。

3：運動員和更嚴重病癥患者，可以服用的劑量在3粒左右的膠囊，總量**蝦青素在20mg。

在國外的研究中，服用蝦青素膠囊，里面含有的**蝦青素的含量應該控制在20mg之內。

責任編輯：大花 www.4077222.com 2019-8-14 11:07:50

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