添加日期：2019年10月8日 閱讀：1176
左旋肉堿是一種具有多種生理功能的類氨基酸化合物，左旋肉堿作為一種食品營養(yǎng)強化劑，已被廣泛應(yīng)用于醫(yī)藥、保健品和食品等領(lǐng)域。左旋肉堿減肥有用嗎?
左旋肉堿能促進脂肪酸氧化，以產(chǎn)生能量。但它并不能直接分解脂肪，只在其中充當(dāng)運載工具的角色。普通人完全可以通過自身合成和日常飲食(如畜肉、禽肉、魚和乳制品)獲取充足的左旋肉堿。正常條件下，每天通過飲食攝入的左旋肉堿大約為50毫克，人體合成的左旋肉堿大約為20毫克。嚴(yán)格素食的人每天吸收的左旋肉堿少于5毫克，他們對左旋肉堿的需求幾乎完全依賴生物合成。
有一些研究認(rèn)為，口服左旋肉堿能加速脂肪酸氧化，進而降低體內(nèi)脂肪的積累，配合有氧運動和低熱量膳食能幫助減肥。
不過，酶促反應(yīng)動力學(xué)指出，人體肌肉在靜態(tài)時有足夠的游離左旋肉堿。只有當(dāng)人體消耗了大量能量，體內(nèi)原有的左旋肉堿不足以讓脂肪轉(zhuǎn)化時，補充左旋肉堿才有效。也就是說，健康人群在不運動，也沒有膳食能量控制的情況下，光吃左旋肉堿對減肥是無效的。
(免責(zé)聲明：我們致力于保護作者版權(quán)，本文圖文素材來源于網(wǎng)絡(luò)，如涉及侵權(quán)，請及時聯(lián)系我們刪除!)
文章來源：
1.凡本網(wǎng)注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://www.4077222.com”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網(wǎng)）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點或和對其真實性負(fù)責(zé)，不承擔(dān)此類作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源，并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問題，請在作品發(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
粵公網(wǎng)安備 44011102000390號
