添加日期：2019年11月13日 閱讀：1918
一般情況下，人在過度疲勞或睡眠不佳時，會有短暫、輕度的口味異常，通常不需治療，休息后會自行消失;服用某些藥物也會導致各種味覺異常，停藥后會消失。但如果經常感覺口味異常，則要注意了�？谙�、口苦、口酸、口臭怎么辦?中醫(yī)教你來應對。
1、口咸——腎陰虛咸
中醫(yī)認為，咸為腎味，口咸以腎陰虛咸為多，腎陰虛咸患者除了感到口咸之外，還往往伴有腰膝酸軟、頭昏耳鳴、五心煩熱、盜汗遺精、苔少、脈細數等癥狀。
對策：養(yǎng)腎補腎，應該少熬夜，多喝水，適度運動，飲食可適當進食如黑色食物等滋腎食物，可選擇黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗、蘑菇、烏骨雞、紫菜等食物。
調理方：山枸杞粥
可用山藥15克、枸杞10克煮粥，滋陰補腎。
2、口苦——肝火旺
《素問·痿論》中說：“肝氣熱，則膽泄，口苦�！敝嗅t(yī)認為，口干、口苦有可能由于肝膽濕熱，其表現有以下癥狀：覺得口中有明顯的苦味，并伴有口干舌燥，兩脅脹痛，小便短黃等。這時候，吃點具有清熱、瀉火、散風、通便作用的牛黃上清丸就可以。
也有可能是胃火熾盛，癥見口干、口苦，多飲而不能解渴，牙齦腫痛，煩躁，胃疼不適等。胃火熾盛，可用一些清熱生津的中藥。食療可用石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。適用于口干、口苦、胃疼、腹脹、大便干燥者。
3、口酸——肝氣上溢
口中反酸與胃酸分泌過多有關，常見于胃炎、胃及十二指腸潰瘍等消化道疾病患者。中醫(yī)認為口中發(fā)酸是肝氣上溢的征兆，如有乏力、脈弱、情緒低落、不想吃東西，可能是肝郁脾虛所致，可以到藥店買點大山楂丸吃。
調理方：菊花生地茶
可用枸杞15克、菊花10克、生地黃15克、砂仁6克，加水400毫升煲開5-10分鐘，溫服。
4、口臭——胃火大
口有臭氣、舌痛多為胃火，主要表現有口臭，喜冷飲，或齒齦腫脹，往往伴有舌痛，口干咽燥，尿短赤，便干結，舌紅苔黃，脈數。
對策：過食燥熱食物時，會引起胃熱化火，進而出現口渴、口臭、小便黃短、大便秘結等。治療宜清瀉胃火，飲食上多吃苦瓜。
調理方：黃芩生地黃茶
用大黃10克、黃連、黃芩各5克，生地黃15克，加水750毫升，煮取250毫升飲用。
5、口甜——脾熱
現代醫(yī)學發(fā)現，口甜多見于各種消化酶分泌異常，尤其是唾液中淀粉酶分泌增多，調理以祛除脾胃濕熱為主。中醫(yī)認為，脾臟有熱，其中實熱者口中有甜味感，兼有口渴喜飲、尿黃、便干。
調理方：生地黃太子參瘦肉湯
可用藿香葉10克、生地黃15克、山梔子10克、太子參10克煲瘦肉湯喝。也可常喝豆腐白菜湯、野莧菜湯等。
6、口淡——脾胃氣虛
口淡即口中無味，舌頭味覺減退，無論吃美味大餐還是清淡小菜，總是覺得索然無味，甚至在沒吃東西時也感到口淡，多伴有食欲不振等癥狀，屬脾胃氣虛。
對策：建議多吃健脾利濕的食物，如蘿卜、姜、赤小豆、山藥、白扁豆等，少吃甜膩、油膩之品，少吃雪糕、冷飲等助濕之品。
調理方：山藥大棗飲
將山藥、大棗各10克，放在水中煮半個小時，做成山藥大棗飲，每天飲200毫升左右，大約喝一周，情況會得到好轉。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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