添加日期:2020年1月10日 閱讀:1411
俗話說:“肝臟不好,未老先倒”。肝臟的健康和人體健康密切相關,一旦肝不好,身體其他器官也會受到影響,從頭到腳都會有信號。
兩鬢白發(fā)、脫發(fā)、頭皮屑
中醫(yī)認為,“發(fā)為血之余”。當肝血不足,不能滋養(yǎng)頭發(fā)時,就會出現頭發(fā)干枯、斷裂、白發(fā)等現象。肝火大,虛火上升,還會導致頭屑叢生,怎么治療都無效。
失眠多夢
不少人睡眠不好,表現為睡眠質量差、多夢,醒來時無精打采,這與肝臟有關。中醫(yī)有“心主神,肝主魂”的說法,睡覺時應該是神魂歸位。若神在魂不在,就是“魂不守神”,因此睡眠就會不好。
臉上長斑
前額、顴骨、眼皮上、口腔周圍、上唇、臉頰等部位出現不規(guī)則且兩邊對稱的黃灰褐色斑點,中醫(yī)稱為肝斑。懷孕女性較為常見,一般產后顏色會慢慢減輕,但肝膽代謝差者會一直存在。
眼痛流淚、視力下降
肝的經脈上行于雙目,所以視力有賴于肝氣之疏泄和肝血之營養(yǎng)。如果肝的陰血不足,就會兩眼干澀,甚至出現視力下降、模糊的癥狀;而在肝經濕熱等情況下,很容易出現迎風流淚、眼睛腫痛等。此外,肝火過旺者會有眼睛發(fā)紅、眼屎多、麥粒腫等表現。
指甲粗糙
中醫(yī)認為,“肝主筋”。指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時,指甲上會有明顯的信號。肝血充足,則指甲堅韌明亮,紅潤有光澤;若肝血不足,則指甲軟薄,容易脆裂變形。
經絡不暢
肝血充盈,筋脈才能得其濡養(yǎng),筋力充足,運動有力,關節(jié)活動靈活自如。如果肝血不足,筋失所養(yǎng),常會出現手足震顫、肢體麻木、屈伸不利等癥狀。
面色發(fā)青、發(fā)黃、暗淡無光
當一個人體內毒素過多,肝臟解毒凈化血液的能力就會下降,看上去面色發(fā)青、發(fā)黃、暗淡無光。
月經紊亂
肝主藏血,女性肝血不足會使經期紊亂,如經期**、經期推后,且月經量少。而肝不藏血,會促使經血下行,造成經期提前。
性功能下降
男性肝血不足,還會影響性功能,如性功能下降、陽痿、早泄等。
易怒
肝的剛強之性,主要體現在肝氣上。如果肝氣生發(fā)太過,則急躁易怒;若肝血不足,不能制約肝陽,稍有刺激,也容易大怒。
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