脂肪肝如何治療？脂肪肝喝什么茶好

添加日期：2020年4月16日 閱讀：1278

脂肪肝患者需要在平時就注重養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能避免癥狀加重。而且很重要的是，如果脂肪肝處于早期，那么在平時多家注意是完全可以治好的。接下來，就讓我肯看看關(guān)于脂肪肝的治療與調(diào)理。

脂肪肝如何治療？

一、藥物治療

對于脂肪肝的患者可以采用保護肝臟與降脂的藥物。保護肝臟的有:熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽。降脂藥物:氟伐他汀、非諾貝特片。

二、保持良好的生活習(xí)慣

有**指出,缺乏運動的人更容易患上脂肪肝。人們運動量越少脂肪的沉積就越嚴重,而這樣也會導(dǎo)致人們更加不愿意運動,就形成了一個死循環(huán)。要打破這樣的現(xiàn)狀,我們必須堅持鍛煉。珍惜周末或是上下班的時間進行運動。

三、適當運動

適當?shù)倪\動可以促進人體體內(nèi)的脂肪消耗,使病人的病情盡快好起來。所以平時的日常生活中,可以進行跑步健身、打羽毛球、跳繩等一系列的有氧運動。

脂肪肝喝什么茶比較好？

1、黑茶

黑茶對脂肪肝的治療有一定的好處:黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果,經(jīng)常飲用黑茶可抑制小腹脂肪堆積。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成,顧名思義,是黑色。在發(fā)酵過程中產(chǎn)生一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來減肥,*好是喝剛泡好的濃茶。另外,應(yīng)保持一天喝1.5升,在飯前飯后各飲一杯,長期堅持下去。

2、苦丁茶

苦丁茶,其含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等多種成分,具有生津止渴、消食提神、降壓降脂等功效。

3、烏龍茶

烏龍茶,其含有促進消化酶的生成和分解脂肪的成分,可以降低血液中的膽固醇含量,促進脂肪的代謝。具有減肥降脂、消食去膩、防癌抗衰等功能。

眾所周知，脂肪肝是日常生活中較為常見的疾病，多高發(fā)于肥胖人群中。我們不能忽視脂肪肝帶來的傷害，更要對自身的健康多加關(guān)注，保證身體健康。

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