防彈咖啡真的能減肥嗎 防彈咖啡騙局

添加日期：2020年6月1日 閱讀：14827

減肥市場上的產(chǎn)品多樣，不同產(chǎn)品之間也有很大的差異。防彈咖啡是近年來市場上比較火爆的一個產(chǎn)品，那么防彈咖啡真的能減肥嗎？防彈咖啡是騙人的嗎？



防彈咖啡是一種低毒咖啡，低霉菌咖啡豆配上一到兩湯匙的無鹽草飼黃油(指不采用玉米或小麥殼作為飼料，僅使用牧草喂養(yǎng)的牛所產(chǎn)牛奶制成的黃油，富含歐米伽 3 脂肪酸及維生素)，與一到兩茶匙的中鏈三酸甘油酯 (Medium-chain triglycerides，MCTs，一種易消化的中鏈脂肪酸，被吸收后可以直接運(yùn)送到肝臟，然后被高效分解成酮體，給大腦供應(yīng)能量) 或有機(jī)冷榨椰子油(富含MCT油)，放進(jìn)攪拌機(jī)打成類似拿鐵般奶泡綿密的咖啡即可。

防彈咖啡核心減脂原理就是促進(jìn)人體以消耗脂肪作為能量供應(yīng)的短暫生酮狀態(tài)，而相比于真正意義上非常嚴(yán)苛的生酮飲食(75%脂肪酸、20%蛋白質(zhì)、5%碳水化合物)的卓越之處是在于更便捷更易操作，是讓身體快速生酮的方式。經(jīng)過了一夜的空腹(輕斷食)，身體的胰島素水平降到了很低的狀態(tài)，身體開始充分燃燒脂肪。如果用防彈啡代替早餐，可以讓血糖和胰島素幾乎保持平穩(wěn)，不打斷斷食的狀態(tài)，**身體高效燃脂的時間，一直到下一頓餐。

*后想要減肥，還要結(jié)合運(yùn)動和飲食控制，減肥效果才能更好。

責(zé)任編輯：大花 www.4077222.com 2020-6-1 16:54:04

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