胃脹氣的癥狀表現(xiàn)有哪些 胃脹氣要如何排氣

添加日期：2020年6月15日 閱讀：1475

如果在生活中出現(xiàn)胃脹氣的現(xiàn)象，先不要急著驚慌，掌握一些小方法是可以快速解決掉的。當然，如果能夠注意飲食的話就可以防范此類現(xiàn)象的發(fā)生。那么，胃脹氣的癥狀表現(xiàn)有哪些？胃脹氣要如何排氣？

一、胃脹氣的癥狀表現(xiàn)有哪些

胃脹氣的癥狀有腹脹、腹痛、反酸、反流、噯氣、放屁多、放屁臭，是由于胃的消化功能不好，胃動力不足，胃腸蠕動慢所導致的。當消化功能出現(xiàn)問題，體內的氣體量增多，就會出現(xiàn)腹脹、噯氣、腸鳴、排氣等癥狀。

主要的治療方法是增加胃動力，促進胃腸蠕動。藥物可以服用嗎丁啉、健胃消食片、復方雞內金片、莫沙必利、西沙必利。平時注意少吃容易引起脹氣的食物，例如豆類制品、紅薯、花生、黃豆。注意適當增加體育鍛煉，也可促進消化。

二、胃脹氣要如何排氣

當胃、十二指腸存在炎癥、反流、腫瘤時,就會使胃的排空延緩,食物不斷對胃壁產(chǎn)生壓力;同時,食物在胃內過度發(fā)酵后產(chǎn)生大量氣體,使胃內壓力進一步增高,因而就會出現(xiàn)上腹部的飽脹、壓迫感,即胃脹氣。

胃脹氣大部分是飲食所引起的。首先必須改變飲食習慣，吃東西時，細嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撐,建議少食多餐。

喝醋。用一湯匙純的蘋果醋加一杯水,在正餐時啜飲,有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水,它也有治療及清血的作用。

嚼米湯。米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麥),煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾,冷卻后,一天喝數(shù)次。

適量攝取高纖維食品。然高纖維食品有利于健康，但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。

以上便是胃脹氣的相關內容，人們要在平時多吃健康的食物，減少油膩刺激性食物的攝入，不但能夠防范胃脹氣，還能減少其他疾病的發(fā)生。

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責任編輯：荔枝 www.4077222.com 2020-6-15 11:01:57

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