健康人也需預(yù)防糖尿病腎病

添加日期：2010年4月29日 閱讀：728

　　糖尿病腎病已經(jīng)開始困擾越來越多的人們，對疾病的預(yù)防意識已經(jīng)深入人心，健康的人已經(jīng)開始了積極地疾病預(yù)防，在這篇文章里，西安同濟醫(yī)院的腎病**，將要給大家介紹的是健康的人應(yīng)該如何預(yù)防糖尿病腎病。
　　糖尿病腎病預(yù)防的三級預(yù)防原則——
　　糖尿病腎病一級預(yù)防
　　這是指對整體人群進行的非選擇性預(yù)防，也就是，改變環(huán)境因素和生活方式，將導致糖尿病發(fā)生的各種因素的可能性降至*低。糖尿病的發(fā)生與熱量攝入過多、營養(yǎng)過剩、肥胖、缺少運動等因素有密切關(guān)系，因此在日常生活中就應(yīng)該注意減少熱量攝入，養(yǎng)成“三低一高”的飲食習慣，即低鹽、低糖、低脂、高纖維。多吃新鮮蔬菜和水果，多吃五谷雜糧，米面不要吃得太精。此外，每天要進行適度的體育鍛煉。
　　糖尿病腎病二級預(yù)防
　　二級預(yù)防，是對糖尿病發(fā)展為糖尿病腎病的預(yù)防。高血糖是導致糖尿病發(fā)展為糖尿病腎病的主要因素。如果血糖控制不佳，長期存在的高血糖，會導致腎臟血流量增加，腎小球濾過率增加和腎臟體積**。但血糖控制后，腎臟可恢復正常。如果高血糖持續(xù)存在，腎臟受累得不到控制，會導致病情進一步惡化，導致臨床糖尿病腎病，出現(xiàn)進展性的病理損傷。因此預(yù)防糖尿病腎病的關(guān)鍵應(yīng)在于積極控制血糖，防止病情由糖尿病向糖尿病腎病進展。
　　糖尿病腎病三級預(yù)防
　　這是對糖尿病腎病病情發(fā)展的防治。此時的防治手段應(yīng)從控制腎臟病病情和糖尿病病情兩方面入手。目前*有效的治療方法是以微化中藥治療為主，及時的控制住腎臟病病情，修復受損的腎臟功能，阻止腎臟纖維化的進程，同時輔以西醫(yī)治療，控制高血糖、高血壓、高血脂、高膽固醇狀態(tài)。另外除了藥物治療，我們還應(yīng)配合飲食治療、運動治療、心理治療、糖尿病腎病教育等各種手段，積極地防控和延緩糖尿病腎病的并發(fā)癥（主要是慢性并發(fā)癥）的發(fā)生與發(fā)展，盡*大限度地減輕糖尿病腎病患者的痛苦，提高患者的生活質(zhì)量。
        責任編輯：小季   4077222.com    2010-4-29 8:55:02

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