重視高血壓病的非藥物治療

添加日期：2010年5月6日 閱讀：932

　　到目前為止，對病的治療仍以藥物治療為主。近年來，此病的非藥物治療日益受到各國學者的重視，其原因是： 
　　一、在病的患者中，一半以上屬于輕度，即舒張壓不超過一百毫米汞柱者，非藥物治療可能奏效。 
　　二、病的長期藥物治療有一定的副作用。 
　　病的非藥物治療正逐漸被采用，包括以下各方面： 
　　一、限鹽 
　　二、攝入鉀有助于降低血壓。 
　　三、其他飲食成分： 
　　(一)研究報告認為，增加鈣的攝入量可降低血壓; 
　　(二)有學者給十八個病人每人每天攝入三百六十毫克的鎂，六個月后收縮壓平均降低十二毫米汞柱，舒張壓降低8毫米汞柱; 
　　(三)近年認為減少總脂肪和增加不飽和脂肪的攝入量，能促進前列腺素的合成而降低血壓; 
　　(四)多吃含植物纖維素較多的蔬菜。 
　　四、體重超過正常標準的人，減輕體重是降低血壓的有效方法之一。 
　　五、病人可自我控制，消除緊張情緒，放松肌肉，從而降低血壓。 
　　六、有報道說適量的運動能降低血壓，但其論據(jù)不夠有力，未得到醫(yī)界公認。 
　　七、學者曾分析病人，發(fā)現(xiàn)飲酒多者所占比例較高。尼古丁能使冠關動脈收縮，所以吸煙會誘發(fā)。 
　　雖然的非藥物治療已逐漸被采用，但還夠普及，仍有不少困難尚待解決，例如限鹽減肥等方法，對血壓的作用尚缺乏長期追蹤觀察的報道;何況要使病人改變生活方式是相當困難，對于他們來說，服藥遠比勸其限鹽更易做到。 
        責任編輯：小季     4077222.com    2010-5-6 9:30:56

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