添加日期:2010年4月28日 閱讀:686
胡蘿卜減肥,你知道怎么吃嗎?不知道吧,讓我來告訴你!
胡蘿卜含有豐富的維生素及鈣質(zhì),對美容與健康大有益處,這已經(jīng)是不爭的事實。說得更準(zhǔn)確一點,胡蘿卜含有豐富的紅蘿卜素,及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣質(zhì)及食物纖維等,幾乎可以媲美綜合維他命藥丸,建議你每天都多喝一點胡蘿卜汁,提高新陳代謝自然地降低體重。
事實上,容易發(fā)胖的人,大多是因為代謝能力低,循環(huán)功能不佳,結(jié)果就讓多余的脂肪及水分累積在體內(nèi),日積月累就成了肥胖的原兇。而胡蘿卜汁就像一把強有力的刀,用來切斷這種惡性循環(huán),可說是愛美人士每天不可或缺的營養(yǎng)素。
此外,它還可以治療便秘,預(yù)防感冒,鞏固視力,帶有一籮筐的附加效果。即使是懶散的減肥者,也可以輕而易舉地進行一面調(diào)整身材,一面維持健康。
再者,胡蘿卜汁還有抑制吃甜食或油膩食物的欲望。有人甚至不限制飲食,也能利用胡蘿卜汁在八個月的時間內(nèi)就甩掉10公斤。 胡蘿卜的減肥功效不可忽視,想減肥,一定要多吃哦!
責(zé)任編輯:小徐 4077222.com 2010-4-28 17:12:56
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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