柚子是一個熱帶和亞熱帶的喬木，在我們國家有幾千年的種植和食用歷史，柚子全身都是寶，它的果實、花、葉子都是寶，它的花可以提煉出精油，原來在宮廷... [查看全文]
攻略一：葷素合理搭配。春節(jié)期間免不了大魚大肉，但一定要限制“三高”飲食，即高熱量、高膽固醇、高脂肪飲食。飲食提倡清淡，但也不宜長期吃素，否則... [查看全文]
目前，精英白領(lǐng)階層的健康指數(shù)正變得越來越糟。每天幾乎都是滿負荷地工作，讓他們的身體狀態(tài)“亮起紅燈”。過去，高血壓、高血糖、高尿酸等一般屬于“... [查看全文]
就飲食保健 而言，有些人走進了一個誤區(qū)，即“談脂色變”。常聽到有人講：“我血壓高、血脂高，平時光吃素，吃葷菜怕血脂升高血管硬化”。飲食保健講究... [查看全文]
也許您已經(jīng)注意到了，在各項血脂化驗的結(jié)果后面都有一個正常范圍參考值(不同化驗室可能參考值不一樣)：總膽固醇 5.18-6.18毫摩爾/升，低密度脂蛋白 3.... [查看全文]
喉是發(fā)音器官，一些患者擔(dān)心因腫瘤切除喉以后，會成為有口不能講話的終生啞巴。事實上，可以通過以下三種方式作語言補償，照樣能恢復(fù)發(fā)音，講話，甚至... [查看全文]
當(dāng)今市場上自稱有降低血脂作用的中草藥達數(shù)十種之多。然而，這些中草藥的降脂作用機制大多不清，其確切的降脂療效有待證實。中草藥可作為血脂高病人的... [查看全文]
它被稱為“無聲的殺手”，它最初不易讓你察覺到身體的明顯不適，接著讓你被逐漸涌來的頭暈、健忘、體力下降、 睡眠不安、胸悶氣短所困擾;如果你繼續(xù)聽... [查看全文]
天一冷，不少人的鼻子開始鬧別扭，鼻子經(jīng)常不通，什么味兒都聞不到，還經(jīng)常頭痛。和鹽水洗鼻、往鼻子滴香油來緩解不適相比，看起來和鼻子毫不相關(guān)的慢... [查看全文]
一些人經(jīng)常被鼻子不通氣、打噴嚏、流鼻涕、鼻子癢等癥狀困擾，或是一不留神就流鼻血，進而頭痛、頭暈影響正常的生活。其實這些癥狀都與冬季多發(fā)的鼻部... [查看全文]
以手摳鼻孔或拔鼻毛，不但不文明、不雅觀，還有損健康，應(yīng)注意克服。 大家知道，人的手指甲縫中，經(jīng)常有許多污垢，其間的病菌更是不計其數(shù);指甲堅硬而... [查看全文]
1.對已經(jīng)發(fā)生其他過敏性疾病的患兒積極進行治療，如過敏性皮炎，以防發(fā)生過敏性鼻炎。2.積極防治急性呼吸道疾病，以免誘發(fā)過敏性鼻炎發(fā)作。3.消除室內(nèi)... [查看全文]
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