順?biāo)臅r(shí)是養(yǎng)生的首要原則，因此，要順應(yīng)節(jié)氣的變化，注意養(yǎng)心臟。應(yīng)重視立夏養(yǎng)生，平和過度到夏季。起居養(yǎng)生立夏時(shí)節(jié)，雖說夏季到來了，天氣逐漸炎熱，... [查看全文]
如雷的打鼾聲不僅吵得身邊的人睡不著覺，但打鼾的危害還不止這些。美國研究人員研究表明，打鼾還會(huì)增加中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)報(bào)道，美國的研究者對5400名沒有... [查看全文]
你是否想將米飯換種吃法，即能換個(gè)花樣又能營養(yǎng)？健康養(yǎng)生網(wǎng)為你整理三種米飯的新吃法。一、南瓜飯南瓜的胡蘿卜素是瓜類中含量最高的，其中有提高米飯... [查看全文]
很多老人都有不同程度的骨質(zhì)疏松問題，如果盲目接受來自按摩椅等設(shè)備的外來治療或外力過大，則可能造成身體損傷，得不償失。此外，很多老人都存在氣血... [查看全文]
乙肝“兩對半”是目前國內(nèi)醫(yī)院最常用的乙肝病毒（HBV）感染檢測血清標(biāo)志物，包括五項(xiàng)指標(biāo)，即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝表面抗體（抗HBs）、乙肝e抗... [查看全文]
水是生命之源，喝水非常重要，每天堅(jiān)持正確喝水不僅是健康的需求還可以治療疾病。感冒要喝比平時(shí)更多的水每到感冒的時(shí)候，就會(huì)聽到醫(yī)生嘮叨：“多喝水... [查看全文]
科學(xué)家們在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，糖尿病人的親屬比非糖尿病親屬者發(fā)病率高。其父或其母有糖尿病者分別為8.33%，其親胞有糖尿病者發(fā)病率為1.62-5.85%.一般認(rèn)為，... [查看全文]
1、不給自己逃避的空間工作不好，老公養(yǎng)我；這件事不會(huì)做，同事一定會(huì)幫我……其實(shí)這就是一種逃避，縱容自己的心理能力弱勢！所以你需要樹立獨(dú)立意識，... [查看全文]
保肝是慢性肝病患者天天要注意的，把保肝與食療結(jié)合起來，避免或減少吃保肝藥，是肝病患者理想的選擇。因?yàn)椋咸阎泻械奶烊簧锘钚晕镔|(zhì)如OPC(原花... [查看全文]
甜瓜：味甘，性寒。歸心、胃經(jīng)。具有清暑熱、解煩渴、利尿之功效，適用于暑熱津傷及上消型糖尿病。 荔枝：味甘、酸，性溫。歸心、肝、胃、肺經(jīng)。具有... [查看全文]
中醫(yī)藥學(xué)在與疾病和衰老的長期斗爭中，找到了許多簡便易行的延年益壽良方要訣。頭為精明之府，日梳五百把病除頭為精明之府，人體之重要12經(jīng)脈和40多處... [查看全文]
急性腎小球腎炎，簡稱急性腎炎，是由于機(jī)體感染后引起免疫功能紊亂，造成腎臟的非化膿性炎癥，臨床上以血尿、少尿、水腫和高血壓為主要表現(xiàn)。 絕大多... [查看全文]
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