我的減肥日期要從兒子半歲算起，因?yàn)闆](méi)喂奶所以等身體恢復(fù)差不多了就開(kāi)始行動(dòng)了。減肥永遠(yuǎn)不要想收到立竿見(jiàn)影的效果，否則都是過(guò)眼云煙，因?yàn)檫^(guò)不了多... [查看全文]
一直以來(lái)，妮可對(duì)自己的身材還是非常滿意的，并不存在減肥的煩惱。生了小孩后，腹部略微有“發(fā)�！钡嫩E象，于是妮可警惕起來(lái)，動(dòng)了減肥的念頭。如同所... [查看全文]
每年春夏季來(lái)臨，一些有前列腺病史的“久坐族”就非常頭痛，因?yàn)橐熳谝巫由�，而且前列腺有“怕冷”的特點(diǎn)，隨著氣溫升高，寫(xiě)字樓里開(kāi)始用空調(diào)調(diào)... [查看全文]
體重增加或減少，是由熱量的攝取和消耗的情形來(lái)決定，當(dāng)你吃進(jìn)去的熱量多過(guò)你所消耗的熱量時(shí)，多余的熱量就會(huì)被轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存起來(lái)，造成肥胖。反之，... [查看全文]
1、當(dāng)你早上睜開(kāi)眼，先喝下一大杯涼開(kāi)水，但不要一飲而盡，而是一口一口地下咽，涼水可以刺激腸胃蠕動(dòng)，使內(nèi)臟進(jìn)入工作狀態(tài)，在清晨，排出體內(nèi)垃圾是非... [查看全文]
至于運(yùn)動(dòng)尤其是有別于產(chǎn)褥體操的運(yùn)動(dòng)的話，應(yīng)該在得到醫(yī)生的許可的前提下，在大概產(chǎn)后一個(gè)月之后才能開(kāi)始。雖然這樣跟大家說(shuō)了，但是在哺乳期，有規(guī)律... [查看全文]
目前最大的問(wèn)題是，中國(guó)人對(duì)骨質(zhì)疏松問(wèn)題警惕不足。國(guó)人不了解骨質(zhì)疏松卻是一個(gè)實(shí)實(shí)在在的嚴(yán)重問(wèn)題。我國(guó)城市居民骨質(zhì)疏松的知曉率不到50%，農(nóng)村人口則... [查看全文]
盡管女性因生理原因比男性更容易患骨質(zhì)疏松，但是，從生活方式上看，男性患骨質(zhì)疏松的機(jī)會(huì)并不低于女性，而且骨質(zhì)疏松也有年輕化的趨勢(shì)。男性骨質(zhì)疏松... [查看全文]
骨質(zhì)疏松癥具有“四高一低”的特點(diǎn)，即高發(fā)病率、高死亡率、高致殘率、高費(fèi)用和低生活質(zhì)量。生活中女性比男性受骨質(zhì)疏松的困擾更嚴(yán)重。盡管骨質(zhì)疏松發(fā)... [查看全文]
隨著醫(yī)學(xué)影象學(xué)的發(fā)展和醫(yī)學(xué)知識(shí)的普及，腰椎間盤(pán)突出癥這一疾病越來(lái)越被人們認(rèn)識(shí)和熟悉，即便是患者也能知道不少與該病相關(guān)的知識(shí)。然而，由于腰椎間... [查看全文]
近日，英國(guó)專(zhuān)家提醒，佝僂病又回到英國(guó)兒童身邊，而長(zhǎng)時(shí)間看電視和玩電腦等不健康生活方式是佝僂病卷土重來(lái)的主要原因。專(zhuān)家指出，冬季兒童日曬減少，... [查看全文]
最新調(diào)查表明，目前全世界約有2億人患骨質(zhì)疏松癥，其發(fā)病率已躍居常見(jiàn)病、多發(fā)病的第7位，我國(guó)老年人中患病比例占一半以上。專(zhuān)家指出，骨質(zhì)疏松癥重在... [查看全文]
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