日常生活中，醫(yī)生與長輩常教育孩子不要暴飲暴食，但什么是暴飲暴食，暴飲暴食有哪些危害，人們卻知之甚少。很多長跑運動員說，在跑步中及跑步結(jié)束時口... [查看全文]
生完寶寶的漂亮媽媽們都想快速產(chǎn)后減肥，恢復(fù)身材。但是容易掉進產(chǎn)后減肥的誤區(qū)。下面就來告訴各位漂亮媽媽產(chǎn)后瘦身容易走進的4個誤區(qū)，幫助新媽媽們認... [查看全文]
高血壓，特別是原發(fā)性高血壓的發(fā)生與人們平時的飲食關(guān)系十分密切。略有醫(yī)學(xué)知識的人都知道，食鹽過多會使血壓升高，進而造成高血壓，所以，不少中老年... [查看全文]
雖然這類病人的生存率似乎優(yōu)于EF降低的病人，但是他們的死亡率仍然很高，而且功能下降和再入院率沒有降低。大約有一半的HF病人EF值為50%。由于已有研究... [查看全文]
產(chǎn)后減肥一直是新媽媽們的心頭大患。產(chǎn)后鼓起的大肚子更是讓新媽媽的身材大走樣。如何產(chǎn)后減肥才既安全又健康呢？如何收腹減肚子呢？下面愛美網(wǎng)小編為... [查看全文]
講到減肥，首先想到的就是節(jié)食。難道減肥一定要痛苦的節(jié)食？不，試試下面的2日凈食減肥食譜，對于產(chǎn)后的新媽媽們特有效。 凈食餐單說明1凈食餐單是簡單... [查看全文]
蘋果素有“果中之王”的美稱，可以大大降低冠心病患者死亡的危險性，是冠心病防治的理想食品。荷蘭國立公共衛(wèi)生和環(huán)境保護研究所的米切爾·赫托格博士... [查看全文]
時下，人們講就高營養(yǎng)的飲食，快節(jié)奏的生活，然而，與此同時，也給心臟加重了負擔(dān)，導(dǎo)致心血管疾病的發(fā)生，威脅著人體自身的健康，那么，怎樣減輕心臟... [查看全文]
血脂異常對人體的威脅非常大，最大的危害是引起動脈粥樣硬化，造成相應(yīng)器官或組織供血不足，導(dǎo)致腦梗死及周圍血管病變。高血脂還容易引起冠心病，作為... [查看全文]
這些有懷孕期間增加的重量，如果不及時減掉的話，后果將會不堪設(shè)想，還因此帶來了很多問題。比如說，媽媽們會患上一些肥胖疾病，或者因為肥胖使得一些... [查看全文]
少吃多餐：這是目前一些西方國家流行的飲食減肥新方法。醫(yī)學(xué)專家認為，少食多餐不僅省時間，而且由于空腹時間縮短，可防止脂肪積聚，有利于防病保健，... [查看全文]
服用降壓藥物是目前控制高血壓的主要手段之一。在我國的高血壓患者中，正在服用降壓藥的人約占所有高血壓患者的25%，能夠?qū)⒀獕嚎刂圃谡７秶械闹挥?.. [查看全文]
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